彡(ﾟ)(ﾟ)「 寝れないから眠くなる方法調べるンゴ」
1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:31:16.03 ID:CxoXGAUy0.n
「寝る前にスマホなどタブレット端末を使わない」
彡( )( )
彡( )( )
引用元: ・彡(ﾟ)(ﾟ)「 寝れないから眠くなる方法調べるンゴ」
2: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:31:40.81 ID:lFpy0jEb0.n
音ゲーやるンゴ
9: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:33:13.26 ID:CJnCroEE0.n
>>2
むしろ冴えるぞ
むしろ冴えるぞ
3: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:31:47.98 ID:+NWAI4NRK.n
それ嘘やで
4: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:32:02.25 ID:uAUQ2Byf0.n
とりあえず目閉じてじっとしてるのが一番やと思う
5: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:32:34.64 ID:4k1w6Ikq0.n
寝る前にスマホいじらんやつなんておるんか
7: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:33:00.78 ID:aeQO4I9Id.n
寝るまで動かずに1から10000万まで数えるんやで
8: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:33:01.04 ID:/LvKdsDu0.n
範囲1メートル以内に電子機器は置かない
10: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:33:13.62 ID:CxoXGAUy0.n
昔から寝つき悪くて２時間くらい眠れないンゴ
14: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:34:55.98 ID:uGMs926g0.n
>>10
どうせ寝れないなら好きなもの聞きながら部屋暗くして目だけでも閉じよう
どうせ寝れないなら好きなもの聞きながら部屋暗くして目だけでも閉じよう
18: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:36:32.87 ID:ZH/Mt3GCK.n
>>14それでも眠くならなくてイライラして起きてヤケになって深夜に何かしら活動的になる
19: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:36:33.73 ID:CxoXGAUy0.n
>>14
イヤホンつけると耳痛くなるからイヤ
イヤホンつけると耳痛くなるからイヤ
11: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:34:36.35 ID:poi8CWGf0.n
F1のエキゾースト音聴いてればだいたい寝れる
12: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:34:49.90 ID:CxoXGAUy0.n
誰か寝かしちくれ～
13: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:34:55.87 ID:ZH/Mt3GCK.n
彡(ﾟ)(ﾟ)クロロホムル嗅げ
15: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:35:12.01 ID:tHaWbdYW0.n
アイマスクするとええで
16: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:35:18.83 ID:sXwBI8qRa.n
水に浮かんでる時のこと思い浮かべるといいらしい
17: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:36:04.83 ID:uk1BEIKH0.n
グルコスやるとなぜか眠くなる
20: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:36:42.78 ID:3Iku3XO80.n
心を無にすれば一発
21: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:36:45.89 ID:fCvFjNnc0.n
首吊ればすぐ寝れんで
22: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:37:02.04 ID:KwL0n9n20.n
飯食って風呂入る
23: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/12/03(木) 00:37:18.38 ID:LF+dqz+nd.n
意識あっても部屋暗くして目瞑ってるだけでもだいぶ休まると知ってから気持ち楽になったわ
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