武井壮「1日の睡眠時間は45分で十分」

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:43:03.91 ID:v9rIgipu0





2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:43:41.43 ID:v9rIgipu0

これマジなの?


4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:44:41.82 ID:v9rIgipu0

いや、ありえないだろ


8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:45:38.53 ID:ADzVYbvca

>>4
短い時間で脳が休めて疲れ取れる人もいるらしいで


13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:47:01.96 ID:v9rIgipu0

>>8
1日4時間とかならギリギリわかるけど45分やぞ


6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:44:59.39 ID:DWmU7f5ap

ショートスリーパー憧れるわ、寝る時間ほんま勿体無い


58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:56:25.17 ID:7mJ5jXOU0

>>6
なんJはいいんですかね…


64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:57:32.14 ID:jQwGQeAt0

>>58
有意義な時間過ごせる場所なんだよなあ


144: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:10:36.44 ID:DKH1K7G00

>>6時間かそれ以下の睡眠時間を続けることで、認識能力が2日間徹夜した人たちと同じレベルまで下がってしまう」
>被験者たちは自分たちの認知能力が低下していることに気づいていなかった

認知能力が低下してることに気づいてないだけで、ガッツリ落ちてるのが事実


10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:46:42.67 ID:pBUD/x+f0

武井壮って顔色いっつも悪くない?


11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:46:43.56 ID:CZ0od+brp

これはやらせだよ

本当にやってたら死ぬよ


12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:46:54.28 ID:uzSd9pWm0

睡眠ってのは、自分の身体にしてやれる最高の贅沢なんだ
メンテナンスをケチったらいかん


14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:47:08.19 ID:YsXw53AX0

武井壮って凄いけどどこまでマジかわからんわ


15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:47:22.50 ID:IqWK1O7np

百獣の王やで~なんでも倒せるで~←ギャハハ
睡眠時間は45分で十分←ありえないだろ
なぜなのか


20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:48:49.65 ID:IoNJX1On0

>>15
ネタと単なる嘘だから
寝てない自慢とか中学生じゃあるまいし


83: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:00:52.74 ID:IqWK1O7np

>>20
ネタと単なる嘘って勝手に線引きしてるだけでしょ?
こんなんにいちいちムキになる方が中学生みたいだけど


23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:48:55.40 ID:v9rIgipu0

>>15
なんか後者は腹立つ


17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:47:54.02 ID:g57L+bup0

ショートスリーパー出も3時間は寝るもんやで
こんなんエアプか何かの睡眠障害やで


18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:48:01.72 ID:zsn9ofhm0

いずれガタがくる


19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:48:05.95 ID:Jvxk26GMa

こいつ自分の生い立ちも結構盛って話してるからな


24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:49:08.31 ID:ADzVYbvca

>>19
これマジ?
・弟はある日突然、デカい鷹にさらわれ、彼を探すために芸能界に入った


37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:52:47.08 ID:ZcpAT9+m0

>>24
鷹じゃなくて実際はカラスだぞ


30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:51:04.23 ID:IoNJX1On0

>>19
野球部ドロップアウトしてる事語らないしな
10種競技は野球ドロップアウト組でも天下取れるんです!とか言ったら信者になるが


21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:48:50.72 ID:gPR0jNJ5d

以外とストレス抱えてそう


22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:48:54.72 ID:agOYadCd0

45分は驚異的
医学会でもサンプルとして重宝されるレベル

森鴎外の二時間でさえ相当短いのに


25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:49:47.57 ID:g57L+bup0

ええとこに住んでええ車乗ってるのも
ホームレスキャラじゃないのバレるまではずっと黙ってたからなあ


26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:49:56.05 ID:sa4uZzh4p

ある日突然ガタが来る


27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:50:16.80 ID:fkE14XaB0

つれーわー寝てないわー


28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:50:17.40 ID:p5u+heGK0

オイオイオイ


29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:50:51.26 ID:ed3gbj3i0

お布団大好きなんJ民には理解不能だろ


34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:52:27.44 ID:dkTvKSsfa

>>29
七時間はほしい


31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:51:17.67 ID:Lz+IJ5INa

ワイ1日の睡眠時間4時間やけどめっちゃ疲れ残ってるで


32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:51:32.51 ID:v9rIgipu0

髪とか見てても睡眠足りてないようには見えない
だから実はもっと寝てるかガチで45分で超熟睡してるかのどっちか


33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:51:38.06 ID:cz1suyRG0

武井ってめちゃくちゃ見栄っ張りやからな
平気で話を盛る


38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:01.13 ID:0DEqNFTY0

全く眠らない人も世界にはおるらしいしそんなやつもおるんちゃう






39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:03.53 ID:MAln/DDA0

中高生がよくやる寝ない自慢やろ


40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:10.33 ID:D8do8zip0

普通に6時間寝る日もあるとか言ってたぞ
売れてしまえばキャラ設定はどうでもいい


41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:28.30 ID:1nDB+Oyp0

23時間15分何してるの?


42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:36.95 ID:JCJW8hLa0

ワイニートは8時間以上必要


43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:38.25 ID:+UF9Vgyt0

体力が常人と違うから前借りできるだけやろ


45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:50.66 ID:32cp/53q0

ワイは4時間睡眠で慣れたけど45分は昼寝レベルやろ


47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:54:18.34 ID:kimIaorh0

さんまが3時間ぐらいって言うてた気がする
ショートスリーパーで短時間でスッキリするとか


48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:54:20.05 ID:E1cGnitq0

いくらなんでも三時間より短縮はきついやろ
成長ホルモンによる回復効果が特に高いのが3時間までやし


51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:54:33.98 ID:Lnnsty7Fa

ぶっちゃけ有り得るおれも20代の時は1日一時間程度だったしさすがに30代の今は2~3時間は寝てるけど


57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:56:00.61 ID:v9rIgipu0

>>51
ハゲてる?


62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:57:13.61 ID:Lnnsty7Fa

>>57
フサフサハゲなんて遺伝だぞ99%


80: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:00:16.19 ID:v9rIgipu0

>>51がガチならテレビ出たほうがいいな
1日2、3時間で大丈夫な男として売り出せる


86: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:01:10.25 ID:Lnnsty7Fa

>>80
2~3時間睡眠のやつなんてゴロゴロいるぞ


52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:54:38.04 ID:rM5xKI04d

医学的に無理やで。


54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:54:55.36 ID:lRcIlucN0

今日15時間寝たわ


55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:55:48.34 ID:+ZksS2fa0

寝ないと筋肉も生成されにくいんじゃないか?


65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:57:44.57 ID:Hp/Wl3MKp

>>55
関係ないで
睡眠時間は遺伝で決まってる
ショートスリーパーは短い睡眠で回復するし
ロングスリーパーは回復遅いんや


56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:55:53.90 ID:yxMWXu850

嘘をつくな嘘を


59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:56:42.86 ID:XfIYxuZs0

ケンコバ並の嘘付き


63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:57:22.75 ID:R11YYK1b0

水曜日のダウンタウンで拉致して検証やろなぁ


77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:59:50.19 ID:+ZksS2fa0

>>63
本人の言う通り毎日45分でたたき起こしたのに苦情来そう


66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:57:46.90 ID:cwheDq670

そんな起きててもやることないわ


67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:57:55.59 ID:v9rIgipu0

一ヶ月計測してくれたら流石に認めるが
1日だけ測って45分睡眠って誰でもできるよな


68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:57:58.77 ID:tRLQKHBk6

ナポレオンとかいうインチキ野郎
風呂で寝とるやろあいつ


69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:58:13.91 ID:caHiodzG0

8時間でも足りんわ


73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:58:44.01 ID:eU0TsCza0

超ロングスリーパーやから羨ましい


75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:59:20.01 ID:py/31R110

90ぐらいまで生きた水木しげるの言葉を信じるわ


84: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:01:04.28 ID:bmyXbltBd

てか、こいつ英語も喋れてたしほんとなにもんなんや


98: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:03:49.98 ID:IoNJX1On0

>>84
英語喋るのはゴルフ留学したからやで
ゴルフクラブのメーカーがフィジカルエリートをプロにしようって企画を出して学費滞在費生活費タダで留学した
これはメーカーの人間が出てたからガチ


122: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:07:01.55 ID:bmyXbltBd

>>98
はえ~そんな理由があるんすねぇ~


95: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:03:25.10 ID:+CRHmM9dd

無呼吸症候群ワイ、低くみの見物


103: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:04:20.66 ID:tfNzR5xL0

世界には一日に一分も寝ない人もおるんやで
だから嘘と決めてかかるのもどうかと思うで


105: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:04:27.46 ID:enW8ItgR0

コイツ亀梨よりフィジカル良かったよな?
120だか130程度が最速らしいし


113: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:05:52.64 ID:qZ/T04SJ0

こいつの大人の育て方ってやつは面白かった


128: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:08:24.49 ID:tqlNeD2za

四時間 連チャンはきつい
五時間 もうちょい寝たい
六時間 基本
七時間 よく寝た

ワイこんなかんじ


145: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:10:39.91 ID:aZJvvIim0

10時間睡眠ワイ「眠いンゴ」




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No title

外的要因無しで睡眠が短すぎる人間は性格に異常が見られる割合が高いぞ
みなも心当たりあるやろ
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